ČLÁNKY NA WEBU MAXXWIN

Jana Jandeková je  závodnice v bikiny fitness, která má za sebou spousty úspěchů, i přesto, že začala až v 18 letech. Získala krásná první místa na Mistrovství Moravy a Slezska 2017 a hlavně na Mistrovství České republiky 2017, kde se navíc stala absolutní vítězkou bikiny fitness žen. Nyní se připravuje na velkou soutěž kulturistiky EVLS. Dokonce zkusila štěstí ve Španělsku na Olympia Amateur Spain. Kde se umístila na nádherném sedmém místě.

Jana také spolupracuje s firmou MaxxWin Nutrition a je tak hodná, že nám odpoví na pár otázek.

MaxxWin: Jano, v úvodu jsme na Vás pár informací prozradili, ale čím se nám pochlubíte ještě Vy?

Jana: Zdravím všechny čtenáře.
Je mi 29 let a pocházím z Brna.
Jsem upovídaná, přátelská a nedochvilná.
Mám ráda společnost, zvířata, cestování a vše kolem fitness.
Ještě jsem se nezmínila, že jsem milovník vína, ale bohužel k závodění alkohol nepatří, tak je ze mě už bohužel abstinent :D
Volný čas trávím hlavně ve fitku, tak už mi toho času na jiné sportovní aktivity moc nezbývá.
Kolikrát přemyšlím, že si na svojí FB stránce dám fotku ve znění
"I am in a relationship with a GYM" volný překlad znamená, že jsem ve vztahu s posilovou.

 MaxxWin: Přinesly Vám něco závody Olympia Amateur Spain? Kdybyste to měla sama celé zhodnotit, odnesla jste si odsud nové zkušenosti nebo to pro Vás byl spíše jen zážitek? A jaké Vás provázely pocity před prvním vstupem na pódium? Lišily se od těch na závodech v ČR?

Jana: Ano závody v Marbelle mi přinesly další zkušenosti a zážitky a jsem moc ráda, že jsem tam mohla být.
Jsem vcelku dobrodruh a v té poslední fázi předsoutěžní diety jsem úplně sama vyrazila do Španělska na Olympia Amateur.
Tak si asi dovedete představit, že to celé cestování bylo vcelku náročné.
Řídit z Brna do Prahy,na letišti v Praze odbavení zavazadel a že jich nebylo málo, protože jsem tam týden zůstávala a už jen toho, co jsem potřebovala jen na závody bylo hodně.
Po příletu na letiště ve městě Malaga jsem si půjčila auto a opět řídila z letiště na hotel do města Marbella ... cca 50 minut .
Než jsem se dopravila na hotel byla půlnoc a bylo to dost vysilující , ale jsem ráda a sama na sebe hrdá, že jsem to v tom stavu všechno bez úhony zvládla.
Ty závody byly dobře organizované bylo tam hodně prostoru a moc jsem se těšila na stage, rozhodovala jsem se mezi plavkami jestli modré a nebo červené, ale zvítězily moje první vysněné plavky, které jsem si nechala udělat jako úplně první od Karnabel, ale bohužel v ČR jim nebylo dopřáno se dostat na pódium, tak konečně spatřili světlo reflektorů.
Podle mě úroveň mezinárodních závodů bude všude srovnatelná.
Ale doma je doma, proto letos už jen EVLS.

MaxxWin: Co říká na Vaše úspěchy Vaše okolí? Zlákala jste někoho z kamarádů na provozování stejného sportu? A naopak, neodsuzuje někdo Vaši volbu?
Jana: Nejbližší okolí reaguje určitě pozitivně.
Kamarádi a známí mi to přejí a rodina je na mě pyšná.
Ale bohužel jak je to asi u všeho jsou i lidé, kteří mají problém a jak už to říkám "úspěch se neodpouští"
Podle mě je snem každé holky mít hezké pevné tělo a lehce osvalenou postavu.
Je to trend, který je teď všude kolem nás.
Cítím, že pro někoho jsem motivace, pár holek a žen mne už oslovilo se zájmem o tréninky, ale teď na to nemám prostor, když se chystám na závody, ale nebráním se tomu začít se věnovat lidem jako trenérka.
Teď tak přemýšlím, že musím napravit to, že začnu sdílet fotky více hlavně z mimosoutěžního období,na kterých je ta realita a hezky vysportovaně vypadající postava, aby se lidé nepletli, že tak jak člověk vypadá v den závodu, kdy je to tělo odvodněné a na minimu tuku, tak i vypadá celoročně.

Když to shodnotím, tak spokojená s reakcemi okolí jsem a hlavně spokojená sama se sebou a to je ve finále nejdůležitější.

MaxxWin: Nyní se připravujete na EVLS. Jak se před soutěží cítíte? Myslíte, že zamíříte na stupínek vítězů?

Jana: Ano Evls už je za dveřmi a moc se na to těším.
Ještě nepřisla ta pravá nervozita, ale doufám,že se brzy dostaví...mírný stres podporuje výkon.
Zatím se cítím výborně, ale ten poslední týden bude nejnáročnější.
Moje největší přání je stát na stupínku vítězů, tak se necháme překvapit, jak to dopadne.
Snažila jsem se pro to udělat maximum za tak krátkou dobu, co jsem od posledních závodů měla.
Tělo jsem nechala odpočinout a měla lehký objem a hodně jsem se zaměřila na horní část těla.
Tak uvidíme, jak to bude vypadat na pódiu.

MaxxWin: Co Vás nejvíce motivovalo a stále motivuje?

Jana: Motivuje mne to překonávat sama sebe, ten adrenalin, který je s tímto sportem spojený.
Cvičení mě naplňuje a dělám to moc ráda a když jako odměna za tu moji "dřinu a odříkání" mohou být nějaké úspěchy, tak je to další motivace proč to dělat, proč se zdokonalovat a tvrději na sobě pracovat.

MaxxWin: Komu nebo čemu vděčíte nejvíce za úspěchy, které jste sklidila za tak krátký čas?

Jana: Vděčím Nikol Razsykové za pomoc v přípravě na : Mistrovství Moravy a Slezska , Mistrovství České republiky, první mezinárodní soutěž Diamond Cup.
Pomohla mi s úpravou tréninků a stravy, výběrem plavek , pózováním, makeupem, úpravou vlasů a taky hlavně za to, že mě v přípravě podpořila a také doprovázela na soutěže osobně.
Mojí rodině a partnerovi, kteří mi všichni moc fandí a podporují mě.
Kamarádům a známým za pozitivní příspěvky a podporu.
A také patří díky firmě Maxxwin Nutrition za podporu ve formě doplňků stravy, které jsou nezbytnou součástí v každé přípravě.

MaxxWin: Chtěla byste na závěr něco vzkázat a třeba poradit ostatním závodníkům a sportovcům?

Jana: Chtěla bych jen na závěr napsat, že tento sport člověk musí mít jako součást života.
Je to hlavně o tom dodržovat zdravou a předem naplánovanou stravu a tréninkový plán, který je potřeba měnit dle situace a dělat to každý den a vlastně pořád dokola a hlavně vytrvat, to je asi ta nejdůležitější část.
Pevná vůle a odhodlání a nepřestat hned po prvním neúspěchu a hlavně mít kolem sebe ty správné lidi.

MaxxWin: Jano, děkujeme Vám za odpovědi. Přejeme Vám hodně štěstí nejen v závodění, ale i v soukromém životě a spousty dalších výher a úspěchů.

Jana: Děkuji Vám.